市委文明办举办干部职工心理健康辅导讲座

2019-12-19 15:56:00 责任编辑:邱妤 来源: 龙岩文明网

心理健康讲座 

    1218日,龙岩市委文明办举办干部职工心理健康辅导讲座及心理测评。讲座邀请龙岩市第三医院心理咨询师、国家二级心理咨询师刘茂锋为本办全体干部职工作“情绪压力管理”的心理健康辅导讲座及心里测评,全办干部职工参加此次讲座及心理测评。

减压小游戏

心里测评

  讲座中,刘茂峰通过生动的事例、减压小游戏、日常减压的实用方法等,深入浅出地讲述如何应对情绪压力和如何缓解情绪压力,倡导全办干部职工学会用更加理智的方式对待心理压力,用积极心态、合理运动等方式缓解自身压力。(龙岩文明网)

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